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Gesundheit
12.11.2024
12.11.2024 20:04 Uhr

Unfallfrei durch den Winter

Pro Jahr verletzen sich in der Schweiz 17'000 Personen im Winter wegen Schnee und Eis.
Pro Jahr verletzen sich in der Schweiz 17'000 Personen im Winter wegen Schnee und Eis. Bild: SUVA
Jeden Winter verletzen sich mehr Menschen bei Sturz- als bei Autounfällen. So kommen Sie sicher durch die Jahreszeit.

Gehen ist ein automatisierter Bewegungsablauf – und erscheint uns deshalb ungefährlich. Dass wir uns mit diesem Glauben in falscher Sicherheit wiegen, beweist folgender Fakt: Stolpern und Stürzen ist die Unfallursache Nummer 1 in der Schweiz. Alleine im Winter verletzen sich 17'000 Menschen bei Stürzen auf Eis und Schnee.

Im Winter steigt die Unfallgefahr

Vor allem an Winter-Morgen ereignen sich gemäss SUVA viele Stürze. Dies ist unter anderem auf schlechte Sichtverhältnisse, Unaufmerksamkeit oder zu schnelles Gehen auf vereisten Wegen zurückzuführen.

Tipps für den Winter

  1. Informiere Sie sich über die Wetterverhältnisse, bevor Sie das Haus verlassen – z. B. mit der MeteoSchweiz-App, im Radio oder im Internet.
  2. Tragen Sie Schuhe mit Profil oder legen Sie sich Spikes zu (gibt es z. B. im Suva-Shop)
  3. Planen Sie genügend Zeit für Ihren (Arbeits-)Weg ein. Zeitdruck und Stress erhöhen das Unfallrisiko.
  4. Lassen Sie das Velo bei winterlichen Verhältnissen zuhause und benützen Sie stattdessen die öffentlichen Verkehrsmittel.
  5. Vereiste Treppen sind fiese Unfallfallen. Halten Sie sich auf Treppen am Handlauf fest, um Ausrutscher zu vermeiden.
  6. Schauen Sie aufs Trottoir und nicht aufs Handy!
  7. Auch an andere denken: Feuchte und verschmutzte Böden verwandeln sich schnell in «Rutschbahnen»,
    die für Ihre Mitmenschen ein erhebliches Sturzrisiko darstellen.
  8. Bewegen Sie sich regelmässig. Körperliche Fitness hilft, Stürze vorzubeugen.

Weitere Infos & Merkblätter: www.suva.ch

Zürioberland24/bt / Linth24

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